身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:10月29日


頭が痛い・・・ってことで

皆様こんばんわ

なんとか今日1日乗り切りましたよー。

実は昨日、久々に千葉で友達とあって、
楽しいお酒を飲みすぎてしまいまして・・・。

楽しい時間もあっという間に過ぎて23時だと
思っていたのに、気づいたら日付が変わってて。

寝不足のままの仕事でした。

今日はダイエット緑茶もお休み。

昨日今日とウォークフリーもやっていないから、
筋トレとも思ったけど、それどころじゃない。

まったりしよう
って思っても、仕事は休めないから、頑張ってきましたよ。


妹は気楽なもので昨日からタジキスタン。

本当にお金を貯めるのが上手というか、この不景気に
何かと楽しんでたりするんだよね。

友達とペルヴィスダンスにハマってるらしいし。

5日、ママは旅行に行ってくるって言ってたし、
みんな元気だなーって本当に思う。

晴れ時々曇りのち晴れとか見ていて、雨だと元気なくなるおれとは
大違い。

雨だろうがウインドウショッピングに行ってくる〜って勢いだからね。

本当に・・・

あの遺伝子が繋がっているのだから、もう少し元気でも
良いと思うんだけど、元気の出ないおれ。

23時とか本当に寝れるなら、寝たいと思うし。

時間がもったいなーい!!ってタイプの2人とは大違い(笑)


といいつつ、ちゃっかり飲みに行って、寝不足で頭が痛いんだから、
たまらないよねー。

10年・・・5年前はこんなことなかったと考えると、やっぱり
年かな。





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